Mousiké | Yoga 

Bennessere per i più piccoli

La musica e lo yoga, che si uniscono per entrare in contatto con la dimensione corporeo-musicale, sono gli strumenti mediante i quali i bambini sperimentano un percorso motorio, sonoro, individuale e collettivo. Ogni modulo da sette incontri vuole aumentare l’autocontrollo in ambito motorio ed emozionale, stimolare il benessere psicofisico, canalizzare l’energia in maniera positiva, incentivare l’autostima, la socialità senza competizione, la condivisione, aumentare la forza e l’agilità dei bambini. Vuole anche rafforzare la stabilità, l’equilibrio, l’elasticità e la postura, far prendere consapevolezza del proprio respiro, incrementare la concentrazione, l’attenzione uditiva e la produzione di suoni, stimolare all’ascolto di sé e delle proprie emozioni. La lezione si basa su ritualità, giochi yogici, giochi sonori e di fiducia, canti, danze e mudra, respirazione e rilassamento e tecniche di concentrazione.

I modulo: dal 23.10.2020 al 11.12.2020

II modulo: dal 15.01.2021 al 05.03.2021

III modulo: dal 19.03.2021 al 07.05.2021

QUANDO:  Tutti i venerdì 

ORARIO: dalle 16.00 alle 16.45 e dalle 17.00 alle 18.00

DOVE: Sala Giuliani, Centro Culturale Cristallo , via Dalmazia 30

COSTO: 60 euro a modulo (+ 10 euro di tessera d'iscrizione al Corto Circuito)

ETA': dai 3 ai 5 anni e dai 6 agli 10 anni

INSEGNANTE: Cristina Cau

A CURA DI: Corto Circuito

INFO E ISCRIZIONI: 0471 502452 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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